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营养又快捷的早餐的做法

更新时间  2022-08-01 23:50 阅读
本文摘要:1打算材料,香菇,木耳提早冷水好,金针菇提早用开水烫一下都敲冰箱,第二天一起把土豆,红萝卜去皮甩丝才可。

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1打算材料,香菇,木耳提早冷水好,金针菇提早用开水烫一下都敲冰箱,第二天一起把土豆,红萝卜去皮甩丝才可。当然材料可自行转变2如果没火腿肠可以不作3除鸡蛋,火腿肠以外 的所有材料都加在一起,加热均匀分布,4重新加入两个鸡蛋加热均匀分布,5电饼铛加压放进油6将材料放入铺平7上面铺成一层火腿肠,8一个鸡蛋覆没9推倒在上面10垫上盖子按大饼馅饼11非常简单又营养的早餐出有锅咯,12材料准备好,芝麻,核桃提早炒香13全部放入全自动豆浆机里小窍门加点盐就可以了,因为金针菇和香菇就有本身的香味了,所以这里不必再行特鸡精了。南瓜粥讨厌辣的话可以加点糖。

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